SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wkońcu sfd działa wczoraj miałem super bal poprostu o takiej ST to nawet nie śniłem Kumpel miał 19-stkę to jak mu o 24 zaśpiewaliśmy (przyłączyła się połowa gości ok 400 osób) + dedykacja to aż się popłakał. Nie wspomne o Agatce super zabawa (Zawodny mnie o nią męczy) . Dziś nad ranem coś mi się agresja włączyła bo chciałem kumpla z klasy bić że [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 16:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe siema ziompel ide zobacze jak sytuacja na silce jak bedzie pizilo to wracam łykne mega zestaw odzyw 5 tabsów m3 creatine 2 hmb 2 - lcarnityne 2 - thermo speeda 2 - ultra ripeed Jest fajnie lece na silke

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Żeby nadążyć na tym forum ze spamami-to musiałbym chyba cały dzien przed kompem.U mnie jak był ksiądz,to zapomnieliśmy mu koperty dać Ale jak go odprowadzałem to sie krzywo patrzył Dobrze ze mam ferie bo w taką ****ziawe to by mnie niewyróbka złapała

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-25 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heh no teraz sie ciesze ale skonczy sie kreta i walka wylapie bo poszlo mi na niej 1,5cm ciekawe ile z tego zostanie jak przestane brac nawet przedramie ostantio pare razy zrobilem i twardsze jest a co do tego 40cm w wakacje to nei wiem jeszcze zalezy jak sobie z rodzicami poradze

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 18:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dlatego ****a malo jestem bo teraz jest zaduzy spam teraz dzienie z 20 stron jest a keidys bylo ****a z 2-3 maksymalnie pamietam ze tu sie wpisywalo np po całym dniu sie jakie sie miaało przezycia a nie ****a.Siema 1 wstałem .. ;-/ wiem ze ja moze i spamowałem ale prezestałem bo tego gowna sie czytac niemam .. Dziekuje i tak wszyscy to [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 14:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 75kg zjechac brzuchala zgubic krateczke pokazac na plazy i wsio btw Yanas beidzesz mial kolo kwietnia wieksze zamowienie chyba bo kumpel tez chce cos kupic btw2 Yanas masz jakies plakaty mniejsze rozmiarami niz te Olimpu?? Bo mam na silce taka sciane co 3/4 takeigo plakatu ino sie miesci i tam jest wolne miejsce:/ btw3 Yanas powiedz mi jak sie [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 15:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks Sztangowy

    Post
    Trening w domu

    jak nie chcesz mc to bedzie cd hehe Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 13:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks Sztangowy

    Post
    Trening w domu

    Zaawansowany martwy ciąg????? a Jak coś takiego wygląda???? Ja opisze mój sposób wykonania... Chwytam gryf sztangi na szerokość nieco większą niż barki a następnie mając nogi w odległóści 15 cm od siebie podnoszę ciężar do góry , tak aż niemal całkowicie się wyprostuje a potem powracam do pozycji startowej "W cierpieniu rodzi się mądrość [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-27 11:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks Sztangowy

    Post
    Trening w domu

    A no mam taki napisik w każdej mojej wypowiedzi w dolnym prawym jej rogu "exspert w dziale" wystarczy że ją naciśnesz i poczujesz jak pachnie SG! -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będą filmiki Panowie napewno już dzisiaj planuje nakręcić filmik ze wznosów bokiem... na dość sporym ciężarze bo na 23kg także będzie raczej co oglądać... no i jutro martwy ciąg.. obiecałem koledze że szarpne 230... jak bede się czuł na siłach także mam motywacje chęci

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 16:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę zaglądał i życze zdrowia żebyś się nie rozchorował jak poprzednik. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2009-05-18 16:25:42

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 16:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma to jak ktos nie wie o co chodzi w okresleniu "lekko" "ciezko" w przypadku tsu

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 19:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty posilkow by sie tez przydały jak oczywiscie starczy czasu ... /no i powodzenia sledze test juz odkad dog_face go mial i niemoge sie doczekac az ta bomba sie rozkreci Zmieniony przez - bailbong w dniu 2009-05-22 21:39:17

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 21:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w 5s podciagania zrobiles tyle co w 1? bulk przed tr?

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz jak tam brzuch katujesz;>

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 16:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawie jak popek

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 21:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom, na Allegro są może i w sklepiku sfd, by się znalazło - chyba 6,70 za saszetkę osobiste wrażenia są bardzo dobre - smak nie najgorszy, ale pić, przez 6 tygodni to permanentnego *******ca można dostać pompa świetna, pobudzenie - świetny produkt, ale jak dla mnie to o wiele za wcześnie na takie cuś

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 22:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę być taki silny jak Ty, mogę? Za***isty wycisk, te 140kg z zapasem widać. Martwy przekozak. Zaczynam śledzić. Czekam z niecierpliwością na kolejne filmiki WL, MC! Pozdr. Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu 2009-06-02 23:19:32

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy może tylko wiesz jak to mówi Mariusz P. "Ewry Dej Hard Trejning..." Zmieniony przez - Tomsss w dniu 2009-06-03 06:18:05

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 06:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie robie Ci wyrzutów bo sam wiem jak jest ciężko pogodzic studia z pracą i cwiczeniem itd nikt nie mowił ze jest łatwo i nie kazdemu mamusia daje na Cukierki. Tak wiec powodzenia

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 18:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)